Falar é um ato de cuidado

O Setembro Amarelo nos lembra que cuidar da saúde emocional também é uma forma de cuidar da vida.

Nem sempre conseguimos perceber o que alguém está enfrentando. Por isso, escutar sem julgamentos, acolher e demonstrar que estamos presentes pode fazer toda a diferença.

Se você não está bem, não precisa enfrentar tudo sozinho. Fale com alguém de confiança, peça ajuda e permita-se ser acolhido. E, se perceber que alguém ao seu redor está passando por um momento difícil, ofereça sua presença e incentive a busca por ajuda profissional.

Sua vida importa. Sua história importa. Você não está sozinho.

Neste Setembro Amarelo, escolha ouvir, acolher e cuidar.